✅ こんな人におすすめ
□ 毎日のヒゲ剃りが面倒な人
□ カミソリ負けに悩んでいる人
□ 転勤が多くて通いやすいクリニックを探している人
毎朝、鏡の前でため息をついていた
毎朝、鏡の前でため息をついていました。
ヒゲを剃る。またすぐ生える。剃ったら出血する。
それでもまた翌朝、同じことを繰り返す。
「剃っても剃っても追いつかない」「今日も時間を取られた」——そんな小さなストレスが、毎朝じわじわと積み重なっていました。
30代・3児の父として、朝の時間は本当に貴重です。子どもたちの準備、自分の支度、仕事の段取り。そのわずかな時間を、毎日ヒゲに奪われていた。
「これ、一生続けるの？」と本気で思ったのが、脱毛を意識し始めたきっかけです。
湘南美容外科を選んだ理由
ヒゲ脱毛を調べると、クリニックの多さに驚きます。TBC・ゴリラ脱毛・共立美容外科など、選択肢はたくさんある。
そんな中で私が湘南美容外科を選んだ決め手は、大きく3つです。
① 職場の同僚から生の口コミが聞けた
ネットの口コミは参考になりますが、やっぱり「知ってる人の体験談」には敵いません。実際に通っている同僚から「痛みはあるけど確実に減る」「スタッフの対応が丁寧」という話を聞けたのが、一番の背中押しになりました。
② 知人紹介でポイントがもらえた
同僚経由の紹介だったので、入会時にポイントをもらうことができました。ちょっとお得に始められたのも正直うれしかったです。
③ 全国展開しているから転勤族でも安心
私は転勤の多い仕事をしています。特定のエリアにしか院がないクリニックだと、引っ越しのたびに通えなくなってしまう。湘南美容外科は全国に多数の院があるので、どこに転勤になっても継続して通えるのが大きな安心感でした。これは転勤族にとってかなり重要なポイントだと思います。
施術前に知っておくべき注意事項【失敗談あり】
ここ、読者のみなさんにぜひ伝えたい話です。
施術前にはいくつかの注意事項があります。私自身、これを甘く見て失敗した経験があるので、リアルにお伝えします。
主な注意事項
クリニックから案内された内容をもとにまとめると、主に以下の点に気をつける必要があります。
- 施術前の日焼けはNG（レーザーは黒いメラニンに反応する性質があるため、日焼け肌への照射はリスクがある。詳細な期間はクリニックに確認を）
- 当日のスキンケアに制限あり（施術当日に使用できないものがあるため、事前にクリニックの指示を確認すること）
- 肌トラブル（ニキビ・肌荒れ）がある部分は照射範囲から外される
注意事項の詳細はクリニックごとに異なる場合があります。カウンセリング時にしっかり確認しておくのがおすすめです。
私がやらかした失敗
まず、生活習慣の乱れでニキビができてしまい、その部分が照射範囲から外されたことがありました。「ここ剃りたかったのに…」と地味にショック。施術日が近い時期は、睡眠・食生活に気を使うのが正解です。
そしてもう一つ、これは特に気をつけてほしい失敗があります。
施術当日は、照射前にヒゲを短くしておく必要があります。私は当日の朝にヒゲを剃ったのですが、そのときに出血してしまい、出血部分が照射範囲から外されてしまいました。
せっかく通っているのに、剃り方ひとつで施術エリアが減るのはもったいない。
⚠️ 注意
施術当日のヒゲ剃りは前日夜に済ませること。
当日朝に剃って出血すると、照射範囲から外される可能性があります。
ヒゲ剃りは前日の夜にやるのがおすすめです。
「当日の朝に剃って出血…照射範囲から外されたときはさすがに凹みました笑」
実際の施術内容
施術の流れと回数について
📌 結論：ヒゲ脱毛は6回では終わらないことが多い。最初から10万円前後の予算を想定しておくのが正解。
最初から12回コースを契約したわけではありません。実際の流れはこうでした。
① まず6回コースからスタート（約6万円弱）
最初は様子を見ながら6回コースを契約。施術を重ねるごとに確実に毛は減っていきましたが、6回終了時点では「まだ完全じゃないな」という状態でした。
② 1回ずつ3回追加（約2万円弱）
6回では足りなかったので、1回ずつ単品で3回追加。合計9回になりました。それでも気になる部分が残っていたので…
③ さらに3回コースを追加（約2万円強）
最終的に3回コースを追加契約して、合計12回に。ここでようやく「もう毎日剃らなくていいな」と思えるレベルになりました。
費用のまとめ
| フェーズ | 内容 | 費用（目安） |
|---|---|---|
| 第1フェーズ | 6回コース | 6万円弱 |
| 第2フェーズ | 1回×3回追加 | 2万円弱 |
| 第3フェーズ | 3回コース追加 | 2万円強 |
| 合計 | 12回 | 10万円前後 |
正直に言うと、「6回で終わると思ってたのに」という気持ちは少しありました（笑）。ただ、ヒゲは体毛の中でも特に太くて濃いため、回数がかかるのはある意味当然とのことで、クリニックでも事前に説明がありました。
最初から「10万円前後かかるかも」という前提で考えておくと、途中で焦らずに済むと思います。
なお、上記の料金は私が施術を受けた当時のものです。現在の最新料金は公式サイトでご確認ください。
施術エリアと結果
頬・口周り・もみあげ・首周りと広範囲に施術しましたが、12回を終えた現在、すべてのエリアでほぼ気にならないレベルまで脱毛が進んでいます。
施術の流れ（1回あたり）
- 受付・会計
- 剃毛（スタッフがシェービング）
- レーザー照射（ゴムで弾かれるような感覚）
- 冷却・保湿
- 次回予約
1回あたりの所要時間は約30〜45分。思ったより短く終わります。
痛みについて
正直に言うと、痛みは毎回あります。「ゴムをパチンと弾かれる感じ」で、特に上唇まわりはピリッとします。「慣れる」という感覚はなかったです。
ただ、回数を重ねるごとに毛が減っていくので、照射が必要なエリアが少なくなり、施術時間自体が短くなっていきました。痛みの強さは変わらないけれど、我慢する時間が減っていく感じです。後半は「あ、もう終わった？」と思えるくらい、楽に施術を受けられるようになりました。
12回を終えた今の状態
📌 結論：完全になくなったわけではないが、3〜4日に1度軽く剃るだけでOK。毎日剃るプレッシャーから完全に解放された。
ヒゲ剃りの頻度はかなり減りました。
今は3〜4日に1度、軽く剃るくらい。剃らなくても気にならないレベルまで脱毛されているので、「毎日剃らなければいけない」というプレッシャーが完全になくなりました。
生活がどう変わったか
朝の洗面時間が激減した
以前： ヒゲを剃る → 保湿 → 約10分
今： 洗顔・保湿だけ → 約3分で完了
毎朝7分が浮いたことで、その時間を勉強・副業・子どもとの会話に使えるようになりました。年間に換算すると40時間以上です。これは大きい。
朝の気分が明らかに軽くなった
「剃らなきゃ」というプレッシャーがなくなって、朝のスタートが気持ちよくなりました。妻からも「清潔感が増した」と言ってもらえたのは素直にうれしかったです（笑）。
まとめ：迷っているなら、まず無料カウンセリングへ
「同僚の一言がなかったら、まだ毎朝ため息ついてたと思う」
私が一歩踏み出せたのは、職場の同僚から生の声を聞けたからです。
ネットの情報だけじゃ不安な気持ち、すごくわかります。だからこそ、まずはカウンセリングで直接話を聞いてみてください。費用も、痛みも、効果も、何でも聞ける場です。
毎朝ヒゲ剃りに時間を取られている方へ。やってよかった、と心から思っています。
本記事は筆者の個人的な体験をもとにしています。効果には個人差があります。また、記載の料金は筆者が施術を受けた当時のものです。現在の料金は公式サイトにてご確認ください。
コメント